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古人以“水”养生
时间:2017-06-05 18:14:55  来源:  作者:

    古人对“水”十分讲究。那么,你知道“百沸汤”是什么吗?“甘澜水”又有什么妙用?来看看这些关于“水”的养生趣闻。
    中国古人发现,“温泉水”是保健治病的法宝之一。据古代医书记载,温泉水洗浴,可以主治筋骨挛缩,手脚不遂,眉毛头发脱落等症。
    除了温泉水.还有一种古人称为“百沸汤”的水,可以治疗伤风、伤食等症。据金代医学家张从正研究,病症初起时,不用服药,只须喝一两碗“百沸汤”后揉肚子,揉完接着喝,直到再也喝不下了,就设法呕吐,把汗发出来就好了。经考证,所谓的“百沸汤”.其实就是煮沸多次的白开水。
    在古人用来养生保健的水中,还有一种奇怪的“甘澜水”。所谓“甘澜水”,就是用江水或河水二斗,用一个瓤不停地舀起,然后高高扬起,如此反复多遍,直到水面上的泡沫达到数千个为止。在古人看来,把江河之水不断扬起落下的过程中,可以令水产生某种温和的特性,从而对人体产生保健作用,再放入甘草、半夏等药一起慢煮,就可以治疗阴虚阳盛、夜晚失眠等病症。
    在一些古典名著中,也可以读到很多有趣的水。比如《西游记》中孙悟空为朱紫国国王治病时,使用的“无根之水”。担心国王不明白,孙悟空解释说“乃是天上落下者.不沾地就吃,才叫做无根水。”又如《红楼梦》第七回,也讲到薛宝钗犯了咳疾,用来调和配制“冷香丸”的水,是露水、霜水和雪水其中的雪水,也不是普通的雪水,而是“小雪”时节那天的雪水。古书记载,用雪水洗眼,可以治红眼病。又能清热
解毒,降火止渴.治时气瘟疫、中署、什洒时彦等非_
    对汲取泉水的时间,中国古人也非常讲究。他们认为,泉水吸收了天地自然之精华,只有在太阳升起之前汲取,才会汲取到最佳的水质,起到养生保健的作用。所以,在中国清代的时候,每天清晨在太阳升起之前,就会看到插着黄色龙旗的御用运水车,从宫门出发,前往玉泉山取水。乾隆皇帝经过测量比较,发现玉泉山水甘冽醇厚,“杂质”最少,长期饮用还能祛病益寿,起到养生保健的作用,遂将玉泉山水钦定为“天下第一泉”。此后,乾隆非玉泉山水不饮,出京巡幸在外,也要随身运载玉泉水,以供饮用。慈禧太后也效仿乾隆皇帝,只喝玉泉山水.认为玉泉山水是养颜保健的圣水。 
 

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